İçerik kontrolü: KONİ Editör Ekibi · Son güncelleme: 03.07.2026
A
Öfkeyi bastırmak ya da yok etmekYanlış seçenek
Bu seçenekteki ifade sorudaki olayın doğru karşılığı değildir. Uygun seçenek “Kızgınlığın ya da öfkenin yol açtığı duygusal ve fizyolojik tepkileri azaltmak” olarak verilmiştir. Öfke yönetiminin amacı öfkeyi tamamen yok etmek (A) değil, kontrol etmektir.
B
Kızgınlığa yol açan olayları değiştirmekYanlış seçenek
Bu seçenekteki ifade sorudaki olayın doğru karşılığı değildir. Uygun seçenek “Kızgınlığın ya da öfkenin yol açtığı duygusal ve fizyolojik tepkileri azaltmak” olarak verilmiştir. Öfke yönetiminin amacı öfkeyi tamamen yok etmek (A) değil, kontrol etmektir.
C
İnsanlar ya da olaylar karşısında gösterilen içsel ve dışsal tepkilerde kontrolsüz davranılmasını sağlamakYanlış seçenek
“İnsanlar ya da olaylar karşısında gösterilen içsel ve dışsal tepkilerde kontrolsüz davranılmasını sağlamak” sorunun dayandığı kurala veya tanıma uygun değildir. Doğru karşılık “Kızgınlığın ya da öfkenin yol açtığı duygusal ve fizyolojik tepkileri azaltmak” seçeneğidir. Öfke yönetiminin amacı öfkeyi tamamen yok etmek (A) değil, kontrol etmektir.
D
Kızgınlığın ya da öfkenin yol açtığı duygusal ve fizyolojik tepkileri azaltmakDoğru cevap
“Kızgınlığın ya da öfkenin yol açtığı duygusal ve fizyolojik tepkileri azaltmak” sorudaki doğru karşılıktır. Öfke yönetiminin amacı öfkeyi tamamen yok etmek (A) değil, kontrol etmektir. Kızgınlığa yol açan olayları değiştirmek (B) mümkün olmayabilir. Kontrolsüz davranılmasını sağlamak (C) yönetimin tam tersidir. Doğru amaç (D), öfkenin neden olduğu duygusal tepkiler (hızlı kalp atışı, kan basıncı yükselmesi gibi) ve davranışsal tepkileri azaltmaktır. Bu, öfkeyi yönetmek ve kontrol etmek anlamına gelir.
Neden bu cevap?
D seçeneği doğrudur
Öfke yönetiminin amacı öfkeyi tamamen yok etmek (A) değil, kontrol etmektir. Kızgınlığa yol açan olayları değiştirmek (B) mümkün olmayabilir. Kontrolsüz davranılmasını sağlamak (C) yönetimin tam tersidir. Doğru amaç (D), öfkenin neden olduğu duygusal tepkiler (hızlı kalp atışı, kan basıncı yükselmesi gibi) ve davranışsal tepkileri azaltmaktır. Bu, öfkeyi yönetmek ve kontrol etmek anlamına gelir.
Çerez tercihleri
Siteye giriş yapabilmen, formların güvenli çalışması ve sınavlarının yarıda kalmaması için bazı çerezler gereklidir. Analitik çerezler ise yalnızca izin verdiğinde devreye girer.